追梦书苑>玄幻奇幻>当代爱情 > 29章 : 和我一起种草莓
    直膝是所有膝法的基本技法,一切膝🐆法由此而来,也是首要掌握的膝法,没有之一。

    身体做好准备后,他打出了直膝,左直膝!

    起左脚,提左膝,上半身随之后仰,左膝上顶,随着🎅🎮这些动作,臀大肌🆭💶🖒,四方股,腰腹肌群等等相继运动起来。

    整个膝法一做出来,郑汉🎵🕠🋃感🟐🜓觉自己的身体就🄐☑像一部组合严密的机器一样,比他以往的膝法要顺畅许多。

    再🕴🍴🌐打了几遍之后,他感觉系统为他量身打造的直膝是真不错。

    比如以往他打直膝的时候,上半身后仰这个动作老是做不好,平💔👢衡拿捏不到位,导致最后顶膝🜫🅄的动作出现问题,但现在系统给他设计的上半身后仰这个动作就很不错,在后仰时机与幅度与他以前的动作略有不同,这一下就解决了他的后仰的问题。

    这样的直膝,毫无🏍😴🅦疑问,其击打力👥🊺🕕量会大幅🄐☑暴涨。

    格斗,无论📷🟢🞵是拳击还是搏击🟐🜓,最讲究的都是打击力量,而不是基础力量。

    当然,基础力量是基础,是不可或缺的。

    但真正让拳手具备实力的,是打击力量。

    打🕴🍴🌐击力量由基础力量,爆发力,技👥🊺🕕法构成,受实战中击♀🅕打动作是否标准,耐力等因素影响。

    而现在,仅仅从这记直膝上🟐🜓,🆕🏞郑汉就感觉到他的直膝的打👫击力量得到了充足的增涨,至少一成的幅度。

    这就是说,系统给他打造的技法,能让他的🄐☑力量转化率提高近一成?

    而且这还只是刚刚练习🄹🂝🏲,以后他的身体素质和技法提升之后,其打击力量能增涨多少?

    这个,简直就是神技啊!

    “呵呵!”

    他不禁呆笑起来。

    但这几记直膝的练习,他也发现在做动作的时候,发力♀🅕动👫作很标准,但🆭💶🖒整个动作还是有些不太连贯,很呆板,就像身体生锈了一样。

    这个情况他知道是缺少训练,不过当🐆这种直膝训练达到上万次,甚至十🆭💶🖒数万次的时候,他的打击动作一定会比刚才要顺畅很多。