程风当了十几年的教练,对于一些技巧和注意事项十💎🐰分的熟稔,没一会儿就将最初简的要领教了&zwn🗲j;🂼🔋出去。
“你来试试。”
向薇⚹🖘没二话,当下按着程教练指🈢⛩🝅点的动作跑了起来。
在最初,因为#9898##🔍⚽zwnj;要顾及纠正动作,所以&z🖒👿🎪wnj;跑得速度就没有原先来的快,不过程风的眼神是越来越点,因为他发现这位女学生是一点就通。
刚刚说的那些要领,📨🝔在跑步的时候🝖都注意到了。👢
就是还不够太熟,一旦熟悉这些细小的关#128312##zw🝖nj;节,速度就会大幅度的🅷上涨。
这时,⚲程风的注意落在女生👞的鞋🈢⛩🝅上。
一双白板鞋。
显然是⚲穿了&zw⚹🖘nj;很久,鞋底都磨破、边角都发毛,不过被洗的很干净,没有一点污垢。
在🄙连着反😬🄜♾复奔跑、纠正后,向薇已经浑身是汗的喘着粗气。
程风瞧着时间差不多,叮嘱几句又定好了下次见面的时间,在两人分开之🙃前,他问道:“你穿多大的鞋🏪🜶🆥?”
“三十六码。”
程风点了点头,没😠在多说什么,然后离开了💖👹学校。
向薇会继续留下的事被校方知道,仔细了解了👏她的情🈹况和打算后,也没过多掺和。
向&zw😬🄜♾nj;薇年纪不🕁算大,🈢⛩🝅耽误半年也不要紧。
主要以她现在的情况,还🕁是别给🈢⛩🝅太大的🐄压力。
程风是在三天后离开的。
离开之前,给向薇布下功课,🔸再三叮嘱她不能操之过急,按着定好的时间和动作量来做,不要自己加量。
完全没动心她会不会偷懒,这几天的相处👞他发现这孩子自制力很强,不用担心她会趁机偷懒,布置给她的任务都会按🎢💵🖐着数量来完成,甚至还会私底下给自己增加一些任务量。