按!
采!
挒!
肘!
靠!
柔和缓慢。
连贯协调。
虚实分明。
刚柔相济。
太极的动作要求是不浮不僵,外柔内刚,发劲要完整,富🞍💹有弹性,不可使用拙力乃至蛮力,而是借力打力,突出一个巧字。
不知不觉中。
林渊已经接连表演了好多招式。
只见他时而两掌向前🎁🎉、🍂向🎾🖭两侧分开画圆后坐;
时而重心前移🛀🙏至右脚成右弓步,两掌前插,肘不离肋♙🈷;
再转眼,他的重心已经左移成左弓💼步,右手变掌心向上;
呼吸间,却又重心移到右脚,屈膝下蹲。
如白鹤亮翅。
如野马分鬃。
双峰贯耳、如封似闭。