“凭借你自身的力量，🝉🉐能做到吗？”夜惊羽问道。
兰陵摇头道：“做不到。”
他现在的力量，拉🖑开六十🃩🚛斤的弓是能做到，但是拉开之后坚持不了几秒钟就开始发颤，根本没法瞄准。
至于连续拉开🎾🖱🖛十次，每🝉🉐次稳住半分钟，更不可能做到了👢。
“那就是了。”夜惊羽道：“接下来半个月，你唯一的任务就是完成这🈷第一步目标。然后。才可以进🗧🝽入下一步训练。”
“半个月？”兰陵惊声道。
夜惊羽道：“当然，这已经是把你当成💔👡天才了。正🌱🂹常天赋高的，没有两三个月，休想完成这拉弓的第一步。你右臂现有最大的力量也就是六十斤，想要完成拉弓这一目标，你右臂的力量🔹起码要到八十斤。”
也就是说，接下来兰陵的任务就是要将右臂力量提高二十斤☗⛌😿，夜惊羽给的时🏤🜂间是半个月。
然⚅🎿后，夜惊羽开始在旁边扎营🞪，然后让兰陵一个人进行练习拉弓。
这种练习分为两个部分。
第一部分，不用龙力，单纯用自己的手臂力量拉开这🔌张弓，☗⛌😿坚持尽量久的时间。在这种持之以恒的锻炼下，手臂的力量也会有所增长，只不过比较慢。就如同地球上举哑铃提高手臂力量一样。
而另外一部分，就是要龙力淬炼筋骨了，这才是修炼的重中☗⛌😿之重。
什么是龙力淬炼？就是把🃩🚛龙力注入手臂中，淬炼手臂的筋脉，骨骼和肌肉，进而增强🙠手臂的力量。
当然，这种龙力淬炼对于🃩🚛普通人来说是💔👡非常珍贵的，因为一个人一天之内，血脉龙力只能激发三五次。
也就是说，一个人一天，只有三五次龙力☔⚰淬炼的的机会。
兰陵问道：“那是不是意味着，☙⛟🛦像我这种情况，想要🔌把自己手臂力量增强二十斤，需要用龙力淬炼手臂筋骨三百次。”🖐👵🍏
夜惊羽正弯腰搭帐篷，点头道：“没错。还有，请专心练习，别看我屁🈷股。”
兰陵🈳🎹顿时面红耳赤，不过他明白了夜惊💔👡羽说🏜🚺原理了。
所谓龙力淬炼的🜂⚾🗄原理，就是🌌♔将血脉龙力转变成为🔇身体之力，这是武道根本。