气温二十三度，湿度百分之七十一。
杨阳一大早起床后，离开🎟了房间，前往酒店🕋的健🀦⚪身房时，从温斯顿·博加德那边得到了今天早晨意大利罗马的天气数据。
气温还可🍸🌶🃧以，就是潮湿了一些，会🝐有点难受。
不过，对于常年在英格兰西北海⛟🛩🟆港的利物浦来说，倒🗹☿🅍也不算什么大👤问题。
当然，巴塞罗那跟利物浦一样，都会很容易适应🀦⚪这种🗹☿🅍气候和湿度。
……
比赛时间是在晚上二十点四十五分，要比平时🐻的欧冠比赛晚上一个小时。
利🕵物浦上下也早就已经根据决赛开球时间，调整了比赛前一天和当天的行程计划，包括什么时候吃饭，什么时候午休，什么时候出发……
所有的一切都精确到了分钟，务⛟🛩🟆求让球员以最🐻佳的状态去迎接这一场比赛。
杨阳属于比较例外的，这一点利物浦所有人🕋早就已经习惯了。
他还是跟以前🔢一样，早晨🎟起床后，直接到健身房里进行了一组力量器械训练，强度不大，更多是刺激肌🞡🕨肉，调整自身状态，让自己以更好的身体状态去应对欧冠决赛。
在温斯顿·博加德抵达利物浦后，荷兰体适能教练就成为了杨阳的私人教练，全程陪同杨阳☕⚼的训练，包括在健身房，而利物浦的教练组🃬🚴对他知根知🟍底，也是十分放心。
杨阳跟博加德搭档多年，两人早已充满了默契，博加德对杨阳的身体条件也是十分了解🏛🚴，总会根据杨阳的身🂨👓🈛体状况来为他制定最适合的训练项目。
整组力量器械训练结束后，出了一身汗，杨阳的精神🗹☿🅍面貌反倒好了许多。
这就是习惯的可怕之处，他的身体已经完全适应了这种高强度的😝🎼训练，不仅不会感到辛苦，要是哪一天没出一下汗，反而会觉得浑身不自在。
“身体数据反应不错。”
哪怕是在杨阳进行训练的时候，温斯🕲🍧顿·博加德都还是在密切关注着他♊的身体数据🐋。
“这两周来，我可是严格按照你们的要求去做的，一点懒都没有偷。”♊杨☤阳笑道。
温斯🌬🂉顿·博加德笑了笑，但眼神⛟🛩🟆里🝐却充满了佩服。