齐元喝了一口香茶，笑道：“内气境的要义在于不断培养真元，化生内气，打通经脉，为凝聚窍穴做准备。”
“人们又将内气境化分为四大境界。”
“第一境为化气境，顾名思义，就是炼精化气，积蓄内气。
在这个阶段，武者需要修炼内功法门，将体内的精气不断转化为内力，储存在腹部丹田之中，最终凝成一颗元气种子。”
“之后便进入第二阶段——元种境。
元种凝出来之后，要使其不断壮大，大概要从针头变为黄豆大小，之后就可以用丹田的内力，去打通经脉。
经脉里的杂质越少，内力越多，打通越快。”
“别以为炼精化气十分容易，内功之道，贵在持之以恒，水滴石穿，如果没有大机遇，大福缘的话，光是凝聚出元气种子，都起码要五六年苦修。”
说到大机遇，大福缘，齐元忍不住多看了赵鹏几眼。
赵鹏短短十日左右实力就突飞猛进，实现了飞跃式的提升，可见机遇之大，福缘之深。
“想要将元种壮大到可以打通经脉的地步，更是耗时无数，老夫如今便是卡在元种境。”
听到齐元的讲解，赵鹏有种茅塞顿开的感觉，恭敬站立一旁的杨洋也听得如痴如醉，关于内气境的奥秘，可是连他爷爷也不曾知晓。
他今天能够听到，算是沾了赵鹏的光。
“齐老，那后面的两大境界，应该与打通十二正经和奇经八脉有关吧。”赵鹏饮了一口茶水，放下手中茶杯，若有所思道。
“没错。”
齐元淡笑点头，继续道：“元种壮大以后，便可以着手贯通十二正经。
若是内力不足，可能连正经壁垒都撞不开，更别提贯通经脉。
此阶段为开经境。
十二正经贯通之后，便要打通难度更大的奇经八脉，这个阶段称为通脉境。”