整个人顿时🌶宛如虚脱般，浑身的汗水不要命的往外流，手臂和大腿的肌肉更是连续的颤🎃🎜👺抖着。
“我应该👜做🌶的比你多吧？💏🐸”我气喘吁吁地看向范峰。
“小子，我🌶不管你有什么诀窍，但我一定会在擂台上击败你！”
范峰双眼一瞪，对着训练室的大门几步走出，💗而其余人也是震惊地🔘🀺🁳看向我，不消多时，🎃🎜👺整个训练室就剩下了我一个人。
看着范峰他们离去，此刻我忙盘腿一坐，开始运转回春诀，如果我没有料错的话，刚刚为了超过范峰的数量，我的经脉血管已经损伤😪，如果现在🇲不及时修复可是不妙。
嗡嗡！
连续的嗡鸣声下，我开始恢复起来。
差不多半小时后，我🜝终于是将一些伤🜏🁌势修复，并且再次看了🍆🅳一眼这杠铃。
怪不得这范峰和张猛他们的力量🖵🖽😊能这么大，原来是在这里练的，而如此一来，看🕩🌕⚠来我今天也应该好好练练了，只是这要么不练，要练就干脆极限练法。
一想到这里，我更🍵是抓起杠💥📺铃，开始练习起来💗。
第二次的练习，我的极限是三十个，待得休🞹🙇🈓息片刻，我再次训练🕞，而数量更是提升到了三十五个🃔🗞，至于大腿的肌肉更是更加强悍。
整整一天，我一直在这4倍负重的训练室练习💗着，浑身肌肉更是酸疼鼓涨的🐑⚱🕈厉害，要不是回春诀的修复能力，我根本就无法撑住。
离开训练👜室，我顿感肚子饿的厉害，直径对着餐厅跑了过去。
咻！
“快看，这家伙好快的速度！”有人大叫。
可不是♂🅤🈟嘛，在四倍的负重训练室呆了一天，这一👳🌹出来跑，当然😒🀳🀸速度极快了。
来到餐厅，我点了好几份餐，狼吞虎咽的🍟吃了起来。
“林楠，你今🐩🂠🐈天去哪里了，我们副队找你有事。”就在我吃饭的时候，慕冲却是快步走了过来🅾🌋。🃔🗞
“刚刚去👜负重训练室锻炼了。”我🙾🏽🟦尴尬一笑。