在赵优依和赵奕舒娘俩在谈心的时候,陈凡坐等右等没等到,只好心情低沉的收拾好东西🏖🚉👦,开着科比送他🈢⛫的那辆库里南,👔赶往训练场地。

    只是刚开出家门口,🅋🅀🃟手机就“叮咚”一声响!👦🋃

    陈凡赶紧踩了刹车,将手刹也拉好,然后怀着紧张不安,焦虑忐忑的心情解锁手机,划开微信,看到了让他激🆑🎴🕏动⚔地一个回复。

    “好啊♊🆯📅!”很简单的两个字,却让陈凡右手握拳振臂狂呼了四五声“Yes!”🃒🗋

    还🅲好♓🇺🝨这辆车的隔音效果很好,不然周围的邻居非得报警投诉不成。

    “优依,我在去球馆的路上,马上就要开始持续六个小时以上的训练了,训练中是不能玩手机的,我先提前跟你说晚安,等你明天🎔🐵🄌睡醒之后我们再聊,到时候你就能看到我给你的留言了!”陈凡怀揣着激动地心情,打了这一串字过去。

    “好的!”这次赵优依倒是🍟回复🂩👛的很快,后面还跟了一个比心的表情。

    陈凡有点傻里傻气的乐呵着,🀦⚭🔦非常扯着嗓子唱着歌,非常兴奋地冲向了篮球馆。🃒🗋

    “早上好啊!奎克,安德森,罗德尼,还有我亲爱的爱德华!”到了球馆之后果然训练四人组已经到场🞦🖜📛了,陈凡上⚤📔🚧去一一和打着招呼。

    “哟,看上🋈🗔🋈🗔去还可以啊!”罗德尼笑着说🚰🗂😰道,随后走上来和陈凡击掌。

    “怎么样?有没有感觉到全身上下🖻🗶☟都透着🚰🗂😰一股酸爽劲儿,尤其是胸背和手脚,有没有酸痛感?有就对了小伙子,我告诉你这就是你昨天辛苦训练的勋章!”

    “酸♓🇺🝨痛?那是不可能的,我是年轻人,年轻人就是恢复能力快,有活力,冲劲十足。”陈凡直接就将自己已经恢复好🁷🊛👀的事情挑明,不然在训练中可做不得假。

    与其让别人猜,还不如现在自己就说已🝀🈇🟝经恢复好了,这样罗德尼和奎克才可以根据他的真实身体状况🔦给他更好的训练安排。

    “真的?”原本还一脸笑意看这陈凡的罗德尼以肉眼可见的速度将🕕🉠🈫笑容收敛起来,随后上手摸了摸陈凡的手臂和大腿,胸和背也捶打了几下。

    怀疑地问道:“真的没有酸痛?”

    “当然,骗你的话只会让🝵🏠训🍟练强度变得更强,你🙐🉢🉄觉得我会去骗你嘛?”陈凡将自己胸脯拍得邦邦响,保证道。

    “说的也是!”罗🄮德尼点点头,不过还是很好奇,“真的全部🞃恢复了?一丁点儿都不♲🌕酸痛?”

    陈凡内心犹豫了一下,不过表面上倒是看不出任何端倪,直接回复道:“确实没有任何酸🏖🚉👦痛的地方,感觉都跟往常一样,就是有些部位有些胀胀的感觉。”

    “胀胀的感觉?”罗德尼长吁🀦⚭🔦了一口气,有反应就好,不管是酸痛还是肿胀,至少都表明这些部位经过练习后有了不同的反应。