“不🚦🕨必，现在这一项目，已经对你起不到太大帮助，从今天开始，要换新项目了。”桂师父说道。
“那接下来📫🝶的其他几个日常项目，🐔⛐🙡也不再🐓⛀🗏做了吗？”林云询问。
这五年来，每天都是重复，林云早已经熟悉顺序，正常情况⛴下，接下来就是该举重了。
举巨石同样是循序渐进🙺🏜🚷的过程，这五年来，林云一开始是举一百斤五十次，举完🈭🁦之后林云几乎要累趴，到后面能够轻松完成五十次时，便加到八十次，再到后面的一百次。
当林云能够轻松举重百次后，桂师父又将巨石换成两百斤，要求举重两百斤巨石五十次，然后又慢慢增🁬加举重次数，最后又换更重的石头。
如今的林云，已经能够轻松举起♞五千斤巨石，举个一💹🖳🖮百🇲🜢🃲次都不带喘息的。
有这种力量，让林云如今即便无法动用内力🚅👃，都能轻松舞剑，都能在力量加持下，一剑爆发出挺强的威力！
至于其他几个日常项目，也是如此，五年来，难度是不🇲🜢🃲断增加的。
在这种难度不断增加之下，林云的身体强度，自然也变得比⛴以前强大🙚许多。🟃🚚📿
当然，这五年🂦👆🆣，林云也是吃尽苦头的，很多次林云都感觉🏷🞭🗛自己快承受不住了。
在这时候，林云心中都会回想，自己无法修🚅👃炼后在林府的那段时间，林伟等人，不知道嗤笑、讽刺过林云多少次。
每当🚦🕨林云感觉撑不住🍣🌹，那些刺耳的讽刺、嘲笑，就在林云耳中响起。
林云告诉自己，必须要恢复！
桂师父说道：“不了，从今天开始，其他的一切日常💹🖳🖮项目，都不用再做，这些都是磨炼你身体的基础项目，五年时间，你的身体已有非常明显的进步，从今天开始，你要换进阶项目了，接下来，你还要此许多苦头。”