五🈁分钟快到的时候,李玉峰便站了起来,遥遥的朝着贺🈫枫一招手,“嘿,那谁,可以开始了么?”
在众人的注视下,贺枫走了过来,淡淡道:“刚刚做俯卧撑的时候,你速度实在是太慢了。现在举杠铃,希🇼🏽望你速度能快点。”
“你🛹……”李玉峰轻哼道:“那我倒是要看看,🟒你举杠铃能否也跟上我的节奏。”
说完,他径直朝着放着杠铃的地方走去。
此时已经有两台杠铃被空了出来,🄲🁡李玉峰说道:“我们就举三十公斤的,能举得🕮🌻起🗍🚘么?”
“四十公斤五十公斤我也没意见!”贺😾🕊枫随口道。
“呵呵,我怕压死了你,🍊你家里人来问我们赔钱,你就老老实实式的举这三十公斤的吧。”
李玉峰嗤笑一声,当即躺在了杠铃板上。
贺枫同样躺了下去。
在他们的头顶上,悬挂着一个三⛀🗒十公斤重的杠铃,这是健身房的标🌫准杠铃,一般人举不了几下。
“准备好了么?”李玉峰淡淡的问道。
“开始吧!”贺枫道。
“各位,劳烦你们继续帮忙计数,回头我请你们喝水。”李玉峰朝着边上的诸多🕮🌻顾客说道。
“李教练,这次你可得狠狠教训他一顿啊,不能🟒再让他嚣张下去🛑🛪了。”
“李教练,这杠铃你可得🍊做慢点啊,我怕他为了跟上你的节奏,被这杠铃给😼📙压伤了🗍🚘。”
“李教练,开始属于你的表演吧。”
周🈁围的顾客一个个兴奋的大喊道,脸上满是期待。
前几天李玉峰在大家面前不仅做⛀🗒了俯卧撑,同样还举了🈫杠铃。
这个杠铃一般人就举二十下左右,经常玩且力量庞大的人,可以一口气🕟🕊举三十下。