努米底亚精锐武士!
当雷震天选择了这张兵模卡片,星光点点,大🎽🖣🔞量训练器材的环绕中,一🁣🇩🛎个人影出现在了他的身前。
雷🚠震天的眼🆖光,直接跳过那些一眼就能辨认的训练器材。
那个虚🎛👶无训练者1号早就不知去向💚,在一切都显得过于诡异的虚无世界里,老🆅🍎雷已经懒得去管那么多。
只见眼前的努米底亚精锐武士,为黑皮肤人种🎽🖣🔞,身材壮硕。除了左臂披着的一块豹皮,他还穿着一件束腰外衣。
而他所携带的武器,除了最基本的剑盾,还有一柄🙷包着铁皮的重矛。
面前的这个努米底亚精锐武士,大概🍅🅮三十多岁,正值壮年的样⛱🞍💺子。
令人费解的是,从他一出🜺🗭现🜦,基本上没有和雷震天说过一句话。
接下来差不多几个小时的时间里,对方只是一味地借助📵🟑🜘器材,摆着各种🁣🇩🛎动作,🆅🍎让雷震天跟着他模仿。
而所谓的训练,基本上包含了四个💚方面🝐🐍,看似很简🙷单,做起来却很难的动作内容。
一、耐力训练
1、长🎛👶跑:周长为400米草地,每次60圈🎽🖣🔞,速度匀速。
2🚠、负重🁯长跑:背♶负不低于30公斤的背囊,每次60圈,速度匀速。
雷震天先前在‘虚♶无训练者1号’那里🝐🐍,身上所受的重拳,早已没有了任何感觉。
在这个虚无世界里,他好像具🆠🐹🄳备一种惊人的恢复能力,体力要比现实强了好几倍不止。
所以60圈长跑,只要把呼吸节奏💚控制平稳,并没能给雷震天带来多大的困难。
但接下来的负重长跑,特别是🆠🐹🄳背负30公斤的重物,就没有想象中的那么简单了。
当负重长跑,跑到♶第☛20圈左右的时候,雷震天就到了挥汗如雨,举步维艰的地步。
努米底亚🁯精🆖锐武士,严格按照努米底亚部落训练新兵的方式🍪🕙,手持一根长鞭,紧跟在雷震天的屁股后面。