“你喜欢闪电?”许海霞替他回答。
程永利:“是啊,瘦成闪电!”
“为了庆祝我将变成闪电,我决🛰☞🀡定🟓🜫🅆晚上带你去吃顿好饭。”程永利🎠💢📦看上去很英勇。
许海霞:“你刚才不是说减肥的🛰☞🀡时候可以吃吗?”
程永利哽咽了。他刚才似乎是这麽说的。
“那……以前是⛔🚋你和老蒋,现在是我。这是不同的。”程永利给🇼了自己一个理由。
许海cHa0恰巧路过,忍不住🛰☞🀡问🟓🜫🅆:“有什麽不🄨⛱🞊同?”
程永利:“报酬不一样。”
许海cHa0:“!!!”
毕竟,那天晚上我没有出去吃晚饭。
既然大家🍩都下定决心要让程永利减肥,就因为这样一顿饭,他根本没🍰有放松的机会。
晚餐🆐🎯🔧从大鱼大🁡😂r0U变成了🙬清粥小菜。此外,汪海洋陪他锻链了一个小时。
当他回来时☲🃘😃,程永利♋和水箱里的人一样,浑身是🄨⛱🞊汗。
一边喊累,一边喊汪海洋不是人。
汪海🆐🎯🔧洋根本不理他,扔给他一份训练菜单。他每天应该锻链多长时间?
此外,许海霞还给他节食减肥。
它可以让他有点饱,而不增加脂肪。
“你们俩真是天生的一对。一个b一个🖓💉🏽残忍!这是什麽?水煮Jxr0U、水煮花椰菜、水煮🎡牛r0U……怎麽能把它们都煮了呢!”
程永利喜欢吃高脂肪和高热量的食物。