周末,黎梦意识还迷迷糊糊的,隐约听见了姜舟的声🅶音,“嗯”了一♹🍐声,又继续睡了过去。
醒来发🛋🚳🗡现姜舟已经带📰🞞🕎着行李走了,她对着满是姜舟东西的家☋♠里叹了口气。
看了一眼时间,九点,还可以工作一会。
于是黎梦洗漱之后坐到了电脑前,小游戏的开发终于可♹🍐以收尾,她把程序发给了白🆅🍌钦,又看看时间,差不多可以去健身房了。
她和江霏约好了早上十点半到十一点半上课,这还⚟是她第一次早上去上课,可江霏说她这天只有早上有时间。
换好🈝衣服,卡好时间去健身房,在跑步机上热了会身便开🖗💳🕻始上课了。
“吃早饭了吗?”江霏拿着记录本,问道。
“吃了一个煮蛋。”是黎梦在厨⛅房里发现的,姜舟煮的,煮得有点久,整个熟透了,差点把她噎死。
江霏点点头,“早饭可🞞以多吃一点,碳水蛋白质都来一点。”
“好。”
“不过你生活习惯好像还挺不错的。”
这个都要感谢姜舟,如果不是她⛅早期天天让她好好吃饭早点睡觉,她肯定养不成🂍🍞现在的习惯。
“我接手了好几个会员,了解了一下他们的生活习惯,都太糟糕了。”江霏一直没带私人🚰情绪,现在终于露出了无奈的笑来。
“工作忙的话,没有办法。”黎梦很理解,她之前也是这样,要改过来不是一🕳🍯件容易事。
江霏叹着🁘气,🅿开始带她进行正式的训练。
由于周末人不多,所以到了十一点半,课程也没有结束,多送了黎梦十分钟,教了♁🅙她一些之前没有用过的器械的用法。
上完课江霏又帮她拉伸放松,任⛅谁看了都觉得😧她专业又敬业。
“好了,是不是已经饿了?”
黎⚑🐮梦点头,练的时候不觉得饿,拉伸了一会,肚子都已经开☋♠始叫了。她捂着肚子🂍🍞点了下头,“那我赶紧回去吃饭了。”