蜀州州城人民广场。
元道将车停靠在了路边可🕒🉃以停车的区段，然后跟程青柠🔤🂩下了车，来到了广场上。
跟寻常一样，广场上有⛉😡🂿不少大人和小孩在投喂🙬🍚🈬一大群白鸽，鸽子常年生活在这里👱🌧，已经不怕人，甚至还会落在人的手臂上啄食。
“褚老应该还得一会才能赶过来。”
元道看了看手机时间说道。
机场♙并不在市区，距离⛉😡🂿市区有几十公里，褚老打车过来需🝼🐜要差不多四十分钟的时间。
“你看，普通大众根本还不知道世界发生了异变现🞁象，世界异变现象还在随着时间不短的加🂲剧，终有一日，和平会被打破！未知的灾难将会降临！而普通人面对灾难根本没有任何的办法！”
元道指了指不远处围着鸽子群的人们说道。
“哎……，如果……我不认识你，或许……🜁我现在也只是个普普通通的人，最近这段时间，你带🝿🐹着我了解到了许多以前我根本闻所未闻的事情，世界之下竟然是如此的血腥和残酷！”
程青柠微微叹🆃了一口气，神色⛎间有几分疲惫。
“青柠，你现在已经不是普通人了，时间仓促🙬🍚🈬，等解决完这件事后，我教你一些战斗技巧，以后肯定会用到！”🎧
“嗯嗯！”
两人找了一处凉亭，坐在了凉⛎亭里面的座椅上等待。
趁着等待的🛉时间，元道为妻子解说一些气功修炼的秘诀，并让妻子先试一试。
气功的学习，需要长年累月的坚持才行，虽然不能速成，🝼🐜但让妻子先掌握一些呼吸之法也是可以的。
程青柠很是聪颖🐎⚕，自己试了几下后，加上元道的指点，她竟然很快就学会💨了三种呼吸之法。
一种是静坐休息时的呼吸之法，此法可以让人迅速的🚸平静下来，进入浅度睡眠状态👦🖦，并且能够迅速的让人体得到休息。
第二种，是平时走路时候的呼吸之法，此法一🙬🍚🈬般用来行走漫长之路，可以减少人体消耗，增加人体🕑耐力，行走很长一截路🟓🜭🅔都不会使人感到太过疲乏。
第三种，乃是奔跑呼吸之法，比🙶如追人或者被敌人追的时候，便可用这种呼吸之法，可以使🂲人体产生🖱爆发的速度和力量，也可以增强耐力。