尹治平笑道：“没事，练功的时候我就心无旁鹜了。”但终究还是放🎦开了手，没再继续骚扰李莫愁。他便是敢保证自己，却若🇫🛤🞙是把李莫愁给弄得情动欲生，那可也大是不妙。
李莫愁似嗔非嗔地横他一眼，盘膝坐🇰🜋🀥在地下，双眼微闭，先自调匀了呼吸，消去心头的杂念。尹治平盘膝坐在她对面，也是先自调匀呼吸，消去杂念。
两人都已是习练内功多年，打坐入静的这入门功夫自然都不🔘🀹🁬是问题。片刻后，李莫愁便已呼吸平稳，心头澄静，睁眼看向尹治平，等到他也跟着睁开眼，显然也已准备好，道：“好了，我们开始罢。”
“好。”尹治平点点头，便按照李莫愁刚才所讲解的行功路线，运起内力，缓缓而行。他初次试练，也🕧🌁🟙不敢催动太快，有问题可以随时停下。好在运行一周后，并无感觉什么不适。
其实林朝英创这《玉女心经》是借鉴了全真内功的一些习练法门的，所以练这《玉女心经》才需要用到《全真大道歌》的口诀。因此在内力运转以及行⛨功路线方面，却也与全真内功颇有些相合之处，尹治平顺顺当当便🁒🅒运转了♷🌿下来。功行一周后，他抬起双臂，向李莫愁伸出双掌。
李莫愁见🂠他伸出了双掌，又并无显露出什么不适，知道应是没什么问题。这才放下心来，开始调运内力行功。她自己就是一身的古墓派内力，运行这《玉女心经》的内功法门，自然更不是问题。不多大时候，也已运行了一周，然后伸出了双掌，与尹治平的双掌相接。
李莫愁🁥🇷🝌先行练阴进的功夫，通过她的右手与尹☿治平的左手相接，把自己的内力传入尹治平体内。等到在尹治平体内运转一周，再又通过左手与尹治平右手的相接，将内力引导回来，如此反复。
尹治平感觉李莫愁的内力进入自己👒🈖体🇰🜋🀥内，与自己经脉中《天罡正法》的内力却是并无冲突之处。反而十分得相融相洽，两股内力一触。虽然泾渭分明，却又有些隐隐交融之感，就像太极图的阴阳分明，却又阴中有阳，阳有有阴，互有交融。而且那股内力交融的感觉还十分得美妙，就好似他把李莫愁搂在了怀中一般。
他练得是阳退，只以自身内力助李莫愁行功。帮助引导她的内力在自己的身体经脉内运转，却是并不把自身内力传入她体内。等到他练阴🙩🍀进之时，才会把自身内力🗶传入李莫愁体内，如李莫愁这般行功。到时李莫愁练阳退，便是换成了他现在的角色，只专门助他行功。
两人便🁥🇷🝌这般默默运功📠🜎行🏥🜊练，浑身热力散发。立时便被通道中来回流动的空气带走，并未出现散热不良的问题。
也不知练习了多久后，当李莫愁再一次将己身的内力重新从尹治平体内引导回自己体内后，却不曾再行把内力传入尹治平的体内。⚿🗋再过片刻后，李莫愁双掌与他双掌分离，收了回去。
李莫愁双掌收回。🈬尹📠🜎治平自然立即察觉了到。当即收功睁开眼来，看向李莫愁🂒🎌问道：“怎么了？”
却见李莫愁满脸喜色地道：“我已把🇰🜋🀥第一段的内功练成了。”
《玉女心经》共分九段行功，他们两人刚开始练，自然是练的第一段。🚔📈😼不过李莫愁是阴进，才有内力🁾增长。而尹治平是阳退，现在还只是完全辅助的角色。却是没有什🂆🌠🀢么进益，要分段的话还只能算作是零段。
“这么快？”尹治平闻言不由大是惊讶，实没想到李莫愁这么快就能把第一段🂒🎌的内功练成。虽然第一段🕧🌁🟙较为浅显，但也太快了些。⚿🗋
他记得原书中杨过和小龙女练这《玉女心😕经》的内功时，似乎前前后后花了差不多有🏉一年的时间。虽然书中没有明确交待他们两人练这第一段的功夫用了多长时间，但料来也不会这么快。
不由心中暗道：“难道是我跟李莫愁的功力都比原书中练《玉女心经》时候的杨过与小龙女🗭🞷😮都要深厚许多，🀧⚴🕤所以才能这么快？还是这《玉女心经》不但在外功上，是两个人分别使全真剑法和玉女剑法，一起双剑合璧更加厉害；而且就连在练习内功上，都是因为一个身具全真内力一个身具古墓内力，练起更才进步更快，获益更大？”
尹治平却不知道，他这番猜测，竟是真的猜对了。原来当初林朝英创下这《玉女心经》时就是设想着要跟王重阳一起合练的，所以虽🆨然乍看《玉女心经》上的武功处处克制全真派武功，可若以全真剑法跟玉女剑法合🛓使，却是立即招式互补，剑法展开全无破绽，威力比单独各使一路剑法，都要强过许多。
而且不止这两门剑法，就连在内功的练习上，林朝英也是这般来设想创立。所以练这《玉女心经》，如若一人身具全真派内力，一人身具古墓派的内力，这般两人一起合练，效果才是最好，进步也会更快。只是古墓派与全真派虽非死敌，但因林朝英之故，古墓派对全真派却也是一副老死不相往来的架势。而且练这内功需要两人除去衣衫散热，全真弟子与古墓弟子却是男女有别。再加上全真😾弟子是出家的道士，古墓弟子也是守贞的玉女，要找到这般两人来合练，实是难上加难，极不可能。