蒋汉义倒🍯是一脸轻松，他望见陆羽如此🁈模样，不由心生😮🄱🁓洋洋得意之感，这些日子他可没有白过的。
何况说🏞到跑步，他是天天来回四次，山上山下⛤🜕的跑，早已掌握了运气调息的窍门。
“小师叔，你要是撑不住，可以停下休息一会儿🜊🀙☳。”
“呵呵，没事。”陆羽深深地吸了🎟💙几口气，笑道。
路线，没有规划。
不过洪门方圆千里，真👷🍠要跑上一遍，那也不是一头半个月就能♮做到的事情。🀜♓
而陆羽的想法很简单，实在撑不🆬💩🔝住了，那就休息，恢复😮🄱🁓了力气♮再跑。
只要还撑得住，那就继续跑下去。
经受过横练之法的锤炼，陆羽的肉骨🄶🂂可谓是发生了翻天覆地的变化。
他的体力也并非不济🍨，而🜦是他无法控制气🅺🜎息。
再跑出十里，陆羽的喘息声越趋明显。
又跑了二十里。
陆羽只感自己的肺，如一只破旧的拉风箱🅺🜎，每呼吸一次，都哧♮哼哧哼的。
“小师叔，要不我🂪👪们还是停下休息🎟💙一下吧！”
蒋汉义也已是有些气喘，🜦但🈫🁏他更担心的是陆羽的🜊🀙☳状态。
此时🍘🈙的陆羽，由于缺氧👷🍠面色苍白，双唇的血色也都褪去，看似随时要倒地不起。
一旦陆羽出了什么事，他怎么办？
他摇了摇头，不是不想说话，而是此际🁈他🅺🜎全凭一口气撑着。
一张嘴，这口气就泄掉了。